気持ち良い〜
今晩は！
昼間は、ぽっかぽか
夜は、風が肌寒い〜
油断しないように気をつけましょう！
今日も、盛況のトランポリンエクササイズ
ユーバウンド！
子供が、嬉しい時にジャンプするように
人は、ジャンプしていると 楽しい！と
感じるみたいですね。
まさに、ユーバウンドはそんな心理をつきつつ、内容はメッチャ効く！
下半身と体幹に^ ^
終わった後は
皆さん良い笑顔〜
トランポリンからの
空手ベーシッククラスで
正拳突きと
回し蹴りで
よりお腹周りを引き締める！
ミットも声出して
ストレス発散！
非日常を味わえる。
空手最高！
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トランポリンエクササイズ楽しそう！
ちょっと気になるなぁ～♪