格闘家 安廣一哉オフィシャルブログ

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10分で簡単トレーニング！

投稿日：2020.05.29｜カテゴリー：ハレロイ スタジオ 安廣道場,東大和・高円寺


ハレロイスタジオのリエチャンネルができました！


初心者の女性向けで、10分で出来る簡単トレーニングです！！

kidsや空手家にもお勧めです！


お試し頂けたら嬉しいです!


自粛で鈍った身体を引き締めていきましょう！！　　　


#簡単

#ダイエット

#自粛太り

#エクササイズ

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Profile

安廣一哉(やすひろかずや)

安廣一哉(やすひろかずや)
生年月日：1976年8月22日
身長 ：170cm

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