皆さん こんにちは〜暑い暑い夏が終わり、風が肌寒くなり、落ち葉が舞、秋を感じる様になりましたね。2ヶ月前は暑くて酷かった中で国分寺の小坂農園 [...]
自然に触れると、身体が元に戻っていくから元気がでる。泥に触れると元気になれるのを子供は肌で感じる。そりゃ はしゃぎます^ ^ &n [...]
https://youtu.be/c7uzbUWE72Q今年も、始まりました〜里芋の苗植え〜!楽しく、農業に触れ様々な食の問題に興味を持つき [...]
皆さん こんにちは!年末に帰省してゆっくり骨休みをしたのがもう3ヶ月も前に、真冬だった季節は桜が咲く季節になりました。僕の地元のほんの一部で [...]
https://youtu.be/jCsnlgIMsGY皆さま こんにちは!すっかり春を感じる陽気になりましたね!一月に餅つきをしましたが寒 [...]
今晩は!バドミントンは小5から高3まで熱中したスポーツ!バドミントンに青春時代を捧げておりました^ ^ そんなバドミントンは格闘技のトレーニ [...]
https://youtu.be/8lJoOc7LsC0自宅でトレーニング!パンチ編
https://youtu.be/naWeJ3zkS20バドミントン練習会!青春時代を思い出します^ ^こちらのハレロイチャンネルも 是非チ [...]
皆さま〜明けましておめでとうございます!今年も健康に留意して楽しく過ごしましょう♪自宅でできる空手の基本技右ストレート!体幹を使って身体を温 [...]
燃える闘魂 アントニオ猪木さん小さな頃からの憧れの方、今の格闘家といしての自分が飯を食べていけていのは猪木さん無くして無かったと思います。心 [...]