今日は喉のメンテ
今日は喉のメンテで医者に行ってきましたわ。
空気も乾燥してるし、風邪っぴきさんも多いんで、
とにかく先手先手っつう感じっす。
お医者さまに
「手洗い、うがいは まめ にしてください。
これだけでもだいぶ違いますから。
それと水分もちゃんと摂ってくださいね」
って言われました。
一応やってるんだけど、まめにまではやってないかもっ。
これからはやるぞっとっ！(^^)！
みなさん、やってる？
P.S
数日前のオムカレー。あれは外食っす。
ずーーーーっと食べてみたかったお店にやっと行けたの(^^)
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