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2010.10.21

悶絶~!美味かった~!

久々の圧トレ日。
まだまだ、衰えていないっす。
でも~トレ後のメンテ.....今日は左肩、ちょい悶絶~www

本日写メは、仙台ライブの時に頂いた干し貝柱で、
作った炊き込みご飯。
美味かった~~~~っ!!!!

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