乾燥に注意！
相変わらず寒い日が続いてますが、
こんなニュースが！！！！
東京、乾燥３１日連続、至上４位。
ヤバいっす。
体内の水分が奪われると、
冬でも脱水症状になるらしいよ。
しかも唄うたいにとっては最悪な環境だぁ(;;)
だから加湿器は必須！！！！
お肌も乾燥したくないけど、
喉はほんとにシャレにならん。
乾燥すると風邪もひきやすいしね。
だから身体の中もしっかと。
野菜たんまり～～～～～なこれ！！！！
ちょいと作り過ぎた感もwww
ちなみに水500mlを時間をかけて摂取するといいらしいっす。
コップ一杯の水を飲むんでも効果あり！
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