久々の圧トレ日。
だいぶあいてしまったので、
多少軽めのトレーニングだったけど、
一通りクリア出来たっすp(^_^)q
もっとバテるかと思ったんだけどね~。
筋肉の感じも以前よりいいみたいだしぃ^_^
マジ、自分の限界がどこなのか?って怖くなるよーwww
ただ、今の姐さんの唯一の弱点はテニス肘。
トレ後のメンテはそのテニス肘を重点的にやったっす。
おっともう一つ久々な事が…トレ後のデパ地下。
無防備だったので、
欲望のまま食べたいと思う物をほぼGET(;^_^A
パーティー出来っぞ!!!(o^^o)
トレ後の姐さん