トレ日や~ん。
今日もがっつりやったぜ!!!
下半身の強化はもちろん、ベンチプレスも!
おとなしく優雅に…とはいかず、
ぐぉーーーーーーーっじゃったよ。
ロッカールームで、
「かなり辛そうでしたね」って言われちゃったしぃ~笑
みなさん、うるさくてすんまそ~ん。。。
そして明日は確実に筋肉痛~。
育て!筋肉ちゃん!!!
さて、昨日の写メの間違い探し…
みなさん、わかった?
正解は靴下の長さでしたぁーーーーーー笑
靴下履いた直後のみったん、オモロかったぜ!
本日写メ
トレーナーさんとパチリ
優しい笑顔で、追い込んできます。笑