トレーニング♪
久々のトレ日や~ん。 別にサボってたわけじゃないぜよ。 ちぃーとだけ休息が必要と医者に言われたんで、 少し身体を労わる時間を作ったのですわ。 ま、愛車(やんちゃチャリ笑)も乗ってたし、 ウォーキング、スクワットもしてたんで、 全く何もしてない状態ではなかったですけどぉ。 それにミュートマ2では、 ファイトネスも本気モードしてたしね。笑 さ、そんな今日のトレは… 以外と身体が憶えてたっすp(^_^)q そして、身体のデータを取ったので、 今後はそれを踏まえてのトレをする事に! 今朝見てた全米オープンの進化したナダルのように、 ステップアップ目指して、 またコツコツやりますよーーーーーー!!!
9.11 あれから16年 もうそんなになるんだね。 世界は一向に良くならないな... 祈ろう...
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自分も相場コツコツやっていきます。祈ってみます
姐さんご無沙汰しています。
医師に「少し体を休ませてあげて下さい。」との事、姐さんいつも全力で行ちゃうから。またそれが「姐さんの生き方」だから、、、止めなれないし、でも「本当に休んで欲しいし、、」
姐さんこれからもよろしくお願いします、ついて行きます!!!
トレ再開ですか。ライブも近づいてますし、頑張ってください!
あれから16年経つんですね。ホントに、一向に良くなってないのですが、良くなることを祈りましょう。
姐さん、お疲れ様です。(^-^ゞ
トレーニング再開されたのですね。
無理しないようにしてくださいね。あれから16年が経つのですね…。月日が経つのは早いですよね。
姐さん、可愛すぎっ!O(≧∇≦)O
もう、あれから16年も経ったんですね。ほんとに、進歩のない世界情勢が残念ですよね。寺田さんの益々のご活躍をお祈りしています。〓