強風ゴルフ
いつもお世話になっている
バンカーショット
ラウンド数回
季美の森ゴルフ倶楽部へコースレッスンでした
今日は予報通りの北風強風でした
土煙りや埃などが舞って
ゴルフ場が黄砂の時のように
濁っていました
ショット時は勿論
パターの時でも影響を受けるほどでした
寒い日は身体慣らしメインの練習
バンカー、アプローチ練習
私を上回ったKさん
バンカーショット
練習の成果が出たNさん
ラウンド数回
練習場より当たりが良かったTさん
風の時は体力を使います
風で身体が冷え
考えることも多くなり
身体が疲れます
簡単な運動で
(歩く、腹筋、背筋など体幹トレーニング)
構わないので
毎日15分くらいの運動を継続して
行うことをお勧めします
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