飛距離アップ
飛距離アップをしましょう
青と赤で分かれています
青い方を握ってスイングると
重量が軽くなっているので
速く振る練習に適しています
赤い方を握ってスイングすると
重量が重くなっているので
クラブに振られないように踏ん張って
振るパワー系の練習に適しています
基本
飛距離アップはスピードを上げることで
叶えられます
ただパワー系を振ることにより
体が振られないようになるので
軸ブレしなくなるので
更にスピードを上げることが出来ます
まずは
赤い方をゆっくり振って(10〜20回)
その後に
青い方で速く振る練習を行えば(10〜20回)
ヘッドスピードも上がりますので
飛距離アップされたい方は
打球練習前にやってください