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飛距離アップ

練習器具を利用して


飛距離アップをしましょう


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青と赤で分かれています


青い方を握ってスイングると


重量が軽くなっているので


速く振る練習に適しています


赤い方を握ってスイングすると


重量が重くなっているので


クラブに振られないように踏ん張って


振るパワー系の練習に適しています



基本


飛距離アップはスピードを上げることで


叶えられます



ただパワー系を振ることにより


体が振られないようになるので


軸ブレしなくなるので


更にスピードを上げることが出来ます


まずは


赤い方をゆっくり振って(10〜20回)


その後に


青い方で速く振る練習を行えば(10〜20回)


ヘッドスピードも上がりますので


飛距離アップされたい方は


打球練習前にやってください


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青木邦夫(あおきくにお)

青木邦夫(あおきくにお)
身長:177cm
生年月日:1975年8月1日

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