今日のCOREは腹筋祭り
今日のCOREは、プロクラスは鰤鰤とバンデラス!
2人共試合がしたいとの事なので、しっかりミット等で教えた技術を実際に使えるように確認しながらマススパー。
あ、画像と教えた技術は関係ないです
トレーニングの雰囲気を出したかっただけです
プロクラスの後はすぐに一般クラスですが、今日はプロ選手と一般会員さんが合同でCOREオリジナルの腹筋をやりました!
プロ選手はトレーニングの締めに、一般会員さんはウォーミングアップも兼ねて腹筋!!
プロ選手も楽には出来ないこの腹筋…。
いつも苦しみながら最後までやり通す鰤鰤左衛門
お互い刺激になるので、タイミングが合えば毎回プロ選手と一般会員さん合同でこの腹筋はやりたい
中目黒キックボクシングジムCORE http://kickboxinggym-core.crayonsite.net/