昨日のCORE
昨日（金曜）のCOREは、プロ、一般合同クラス！
合同といっても、一般クラスとほとんど内容は変わらないのですが
金曜のクラスに参加されると、レモンの丁寧なマット巻きが見られます
ミットも、もちろんしっかりやります！
普段の一般クラスと違うのは、プロのレモンとマススパー（軽めのスパーリング）が出来る事です。
もちろん強制ではないし、危なくならないように自分が見ています。
皆さん上達しているので嬉しいです
中目黒キックボクシングジムCORE
http://kickboxinggym-core.crayonsite.net/
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