昨日は、、、
昨日は松浦君とのトレーニングからスタート!
↑珍しく全く気がつかれずに撮影成功
↑ミットが終わった時の様子。
自分はもちろん、ミットを持ってくれている松浦君もグッタリ
選手のミットを持っている方ならわかると思いますが、選手のミットを持つのは一般会員さんのミットを持つ時より何倍も疲労します。
松浦君のミットは更に運動量が多いから尚更大変(自分も松浦君も)
松浦君の後に近藤さんのミットもやってCOREへ
↑いつもの金曜COREはプロと一般会員さん合同の1クラスだけですが、昨日は予約される方が多かったので、2クラスにしました!
↑1クラス目
選手や上級者中心だったので、ミットやマススパーをやりました
↑2クラス目
初心者の方中心だったので、構えから丁寧に指導しました
木曜と金曜は予約がいっぱいになる事が多いので、お早めにご連絡をお願いいたします!
中目黒キックボクシングジムCORE
http://kickboxinggym-core.crayonsite.net/
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