今日のCOREも…
今日のCOREも、プロクラスは選手同士でミットの持ち合い
…決して楽をしたい訳ではない。
お互いに良い所悪い所を指摘しながらミットをするのも勉強です
自分も、もちろんミットを持ちました
誰も試合が決まっていない時期なので、色々なトレーニングをして違った刺激を与えるようにしています。
プロクラスの後は一般クラス！
withレモン
一般クラスも最近はミットの持ち合いやマススパー（軽めのスパーリング）をするようになりました！
会員さん同士で出来る事が増えているので、自分も助かります
…決して楽をしたい訳ではない。
中目黒キックボクシングジムCORE
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