昨日のCOREは熱かった
昨日のCOREは、プロクラス、一般クラス合同の日！
↑人数が多かったので、一人だけ違う場所で腹筋をする事になったレモン。
↓新しい腹筋メニューにグッタリするレモン。
昨日は腹筋、シャドー、ミットをした後、パンチやキックのディフェンスのトレーニングを多くやりました！
攻撃だけでなく防御をする事もなかなか難しくてやりがいがあると思います。
鏡が曇るほど、熱気がありました！
指導の後は自分のトレーニング！
松浦君が来てくれました
COREの会員さんに『岩のり』と言われていたNEWヘアスタイル
今までありそうでなかった、おにぎりヘアなので似合っていると思います
ナイスおにぎり
評判が良かったので、加工した画像をもう一度載せます
モノクロハマりすぎ
中目黒キックボクシングジムCORE
http://kickboxinggym-core.crayonsite.net/
コメント （0件）
現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。
コメントする