筋肉ストレッチ☆★☆
最近筋肉をつけるためのストレッチをするように
心がけているのですが・・・
まずはお風呂上りに自宅で出来るものに挑戦してますが
それがめっちゃきつい（笑）
うーん・・・怪我をしていたとはいえ
ちょっと怠け過ぎだね私☆★☆
ヨガマット使用後☆★☆
次は足袋が使い始めました・・・
それ☆★☆なんのポーズなの（笑）
インスタにのせた写真なんだけど・・・
これ見てちょっと痩せなきゃな～って・・・
頑張ろう☆★☆
２０２３年４月８日（土）
貝の日
今年もヨンハチ抽選会に貝づくし渥美広報大使として
参加させて頂きます
抽選会場の場所は愛知県渥美半島にある恋路ヶ浜
「幸せの鐘」
みんなが来るのを会場で待ってるからね～
今年も渥美半島で一緒に貝の日を盛り上げていこ
４８キャンペーン詳細はコチラからっ
４月８日貝の日に該当宿泊施設でチェックアウトか
お食事処でランチをして抽選権をもらってきてね
今年の貝の日もよろしくおねキャイッ
2022/10/03
2021/03/24
2020/03/11
2020/02/02
最近筋肉をつけるためのストレッチをするように
心がけているのですが・・・
まずはお風呂上りに自宅で出来るものに挑戦してますが
それがめっちゃきつい（笑）
うーん・・・怪我をしていたとはいえ
ちょっと怠け過ぎだね私☆★☆
ヨガマット使用後☆★☆
次は足袋が使い始めました・・・
それ☆★☆なんのポーズなの（笑）
インスタにのせた写真なんだけど・・・
これ見てちょっと痩せなきゃな～って・・・
頑張ろう☆★☆
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小田真奈美｜おだまなみ(歌手・タレント)オフィシャルブログ
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