慣れたころにも痛み出す☆★☆
夏に海行ったときシルエットだけみたら美脚!!!!
とテンションあがって撮ってみたけど
今またぷっちょになってきてるんじゃないかなぁ・・・
というのもさ、踵骨棘のヤローがおとなしくしてくれなくて
久々にいちにちゆっくり休んでおりました・・・
ジム行ったから痛くなる~ってよりは急にあれ?
かなり痛くない?というタイミングでなってしまうから
いつ痛くなるかもわからないし・・・
でも私昔からやばくない?というくらい脚がむくむこともあって
昨日はそのせいで脚がパンパンにはれちゃって
大変だった・・・その影響もあるのかな・・・
コロンと横になってたら妹がかえってきてて
「いつもどこかしら体調悪くて大変だね・・・」と心配してくれました・・・
そうや・・・姉は体が丈夫ではない。笑
でも不健康さに負けたくはないのだ・・・
もちろん必要なときでなければ無理をしたりはしないけれども。
健康は宝ってのは年取って実感するというのもあるんだろうけど
何より健康でなくてションボリしてきた人の方が
健康のすばらしさをよく理解しているのかなぁと思う。
運動して体力つけるぞ~!と奮起して頑張っていたら
若いころからの運動の蓄積で足を痛めましたって・・・
治るまで年単位かかるし何なら何回でも再発しますって・・・
どんな試練なのそれ☆★☆
でもまぁ落ち込んでても仕方ないし
丈夫な人うらやま!と思ってる暇があったら
自分の体にあわせた生き方を模索していく方が
ずっと自分のためにもなるかなって。
こればっかりは体質だし前向きに前向きに☆★☆
出来れば早く治ってほしいな踵骨棘~!