「幸せの鐘」
鬼盛り！めんたい丼☆★☆
めんたいパーク行ったときの。
鬼盛り！めんたい丼
めんたいこ好きな我らには
ただの楽園でしかなかった
最近お出かけ行ったときなんかは気にせず
モリモリ食べてますが
わりとゆるく過ごせる日は
ダイエット意識してます
アラフォーのおばちゃんなので
努力なくしてスタイル維持できぬ
ということもありさらに最近筋トレも始めました。
（冷やし中華始めましたのノリで。笑）
始めたばっかりの頃はただの中年の
たるんだおばさまと化していた私でしたが
今日が６日目で感じたことは
初日にうぐぁっ！となっていた筋トレが
だんだんついていける体にはなってきたなーということ。
まだまだ始めて間もないのでたいして引き締まってきていない気もして
焦る気持ちはあるものの初回から飛ばしてスタミナ切れでやめるのは
飽き性あるあるなので焦らず焦らず。
今はアプリで質問に答えるだけで
毎日のプランを自動で作ってくれるので
長すぎず短すぎない筋トレが楽しくて
実はちょっと楽しみになってます
張り切ってやりすぎると疲れちゃうし
甘やかしてちょっとやるだけだと
やらなくなったりするから
今日はこれだけやれよーと用意してもらえるのは
めちゃくちゃありがたい
２５秒の休憩を毎回はさむんだけど
最初楽勝なストレッチだけだからさ、
おいおい間２５秒もいらないんじゃないの～？から
ひぃい！もう休憩終わり？！と後半なるのが我ながらアホだなって思います
スタイル良しなおばちゃまになれるよう日々がんばるよん～
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