気になった健康法☆★☆
研修の間のお昼休みに食べたお弁当です
すごくおいしかった〜
お昼休みに1日1回しかご飯を食べない健康法の話題になり
私もかなり食いつきました
実は結構興味があるのですがなかなか実践出来ていなかったので･･･
1日2食はやってた時期あったんだけどね
11月はまたずっとスケジュールがつめつめなので
のんびり1日休むっていうのはしばらく出来そうにはないのですが
こうして色々毎日学びながら研修を受けているのでとても楽しいです
まだまだがんばろ
あと48キャンペーンも11月30日までだからみんなぜひ応募してみてね
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