【寒い日には】今日はジョギング!【行くでしょ】

こんばんはー

マーキスですです

最近寒いですねー

まぁ当たり前なのだけども。。。

20代も二年目に入りまして最近わたくし健康管理を頑張っているつもりでございまする。

曜日に分けて色々な筋トレをしてたり、食事制限も少しだけしています^^

今日は寒いけどジョギング行ってきました

まだ始めたばかりなんで武道をバリバリやってた時みたいな量は走らず、少しづつ増やしていこうと思います!

今日は本当に少しで1.5-2㎞くらい、でも汗はいい感じでかけました!

実はもう少し走りたかったんですが、途中で恥ずかしい事にお腹を壊してしまい断念しましたw

少しずつでもやることに意味がある!と僕は思うのでこれからもうさぎと亀なら亀の方で行きます!

ではでは!

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MARQUIS

 

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泉川マーキスプロフィール

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泉川マーキス
今後の目標: バラエティ番組で司会をしたい
出身地: 東京都
憧れの人: 草刈正雄 さん
好きな食べ物: オムライス!

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