蓄え期間…の巻
てやんでぃ
今日みたいにめっちゃんこ良い天気な日は外に出ないと勿体無いって感じしちゃうね
ということで外で運動してきました
筋肉増量の効果もあるけど、筋肉痛を和らげる効果もあるのでもうここ最近ずっとプロテインさんにお力いただいてます
そんな木村は
絶賛筋肉増量キャンペーン中です笑
あとはもっともっと食べて体重も増やさないとですな( ´›ω‹`)
とにかく米を食べまくります!!!
ちなみに木村はパンより米派です
ダントツでお米の方が好き
五目おこわとかダイスキ
パン派、米派ってなんだかんだ半々な気がするけどみなさんはどっち派ですかっ?!
今日もお米食べまくって大量に蓄えてきます
これから木村はご飯Time
いってきまーーーす
そしていっただっきまーーーす
みなさんにとって素敵な休日になりますように
本日も最後までお読み下さいまして、ありがとうございました
木村
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きむらまさたか
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