影なっとるがな…の巻
てやんでぃ
今日もめたんこ動いて参りました
大量に汗もかくし、水分補給もするし、稽古が終わったら必ず糖分補給したくなっちゃいますねっ
身体が糖分を欲しております
笑
帰宅したら即糖分補給したいと思います
糖分補給したらお風呂入ってストレッチして色々復習してプロテイン飲んで爆睡ですな
寝る前にプロテイン飲むだけで、筋肉痛を少しでも和らげる効果があるんだって
すごすぎるじぇっ
そんな今日は雨が降るというのにお気に入りのVANSスニーカーを履いていってしまいとても後悔しております……。
帰ったら糖分補給より前に靴の手入れをしてきます
笑
そんなことがあった1日ではありましたが、すごく充実しましたしまたはやく稽古したい気持ちでいっぱいやっ
色々頭の中整理して次の稽古に向けて頑張るぞぃ
今日は絶対いい夢が見れそうだ
本日も最後までお読み下さいましてありがとうございます
顔がほぼ見えんけど木村
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きむらまさたか
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