今日はリセットの日。黙々と体を動かしながら自己対話
その瞬間瞬間、自分では正しいと思った決断も
微妙に自分の意図とは違った結果を
招くことがしばしばあり。
今日は体を動かしつつ、情緒を排して
あれこれ考える時間にしました。
こんにちは。初めましての方もそうじゃない方も。
SambaダンサーのMasashi(マサシ)と申します。
とは言っても
あの時ああすれば
やっぱり、ああすればよかった
とか、
なんて軽率な決断をしてしまったんだ
とか、
もしも別の選択をしていたら
今頃は別の展開に
とか、
どうしても
そんな考えが渦巻く
なかなか情緒は消えてくれない。
今日は特に時間がかかる。
黙々と体を動かす。
へとへとになってきたころ、
ふーっと頭が軽くなった。
考えが行きついた。
と同時に
過去の行動の脳内反復が消える。
よし、
すっきり次に進める。
それにしても
体はクタクタ。
家では
女子二人が胃腸炎でダウン。
うつらなければいいけど。
今年中に
もう一つ
新しい事を始める。
その準備中。
準備できたら
また
ご報告させていただきます!
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