今日のおさらい「サンバ熊本エンサイオ前ダンサーレッスン」
暑い中、沢山の皆さまの参加
誠にありがとうございました！
駐車場の関係で参加できなかった方
申し訳なかったです！
また次回よろしくお願い申し上げます！
さて、暑くなってくると
やっぱりSambaが活気づいてくる。
今日はとても熱気のあるレッスンになりました。
シントゥーラ。
ポルトガル語で腰を意味するのですが
腰を使った表現。
いわゆる腰を回す（ヘボラール）の
練習を多めにやりました。
ちなみに男性は基本的に
腰は回しません。
僕は特殊。僕はサンバ界のノンケ男子では
日本一腰を回してると思う(笑)。
普段の生活の中で
女性も腰を回すということは無いので
やはり初心者の方は構造を理解するのが
難しい。
オシリをふりふりではない。
骨盤を立体的に動かす。
脚の付け根の骨
大腿骨、大転子によって
骨盤を押し上げる
押し上げるには
脚のサポートが要る。
押し上げたとき
上半身はそのまま水平に保つ。
ステップと
腰を回すのは連動している。
つまりやみくもに
回してるわけではない。
腰の動きが強調され
ステップは最小限
見えなくなってしまってるが、
どのタイミングで
Sambaの刻みを表現してるか
と一致してないとダメ。
…
言葉にするとこんな感じ。
まぁ、頭で考えるより。
とにかく…
動かしましょう。
男子の僕でも
自在に腰を回せるようになるのだから
女性ならすぐだと思う。
あとはステップバリエーションもやりました。
女性ダンサーは基本的に
そこまで複雑な動きはしないのですが、
せっかくなので
何をどう動いたらSambaらしくなるかを
やりました。
カウント頭打ちで動いてるうちは
Sambaにはならない。
さりげなく裏拍を忍ばせてから
動きに入る。
１、２、３、４じゃなくて
ッターン、タン。
ッが大事。
という風にいうと
やっぱり
サンバは踊るっていうより
身体を使ってSambaを演奏する。
っていうのが正しい。
んだと思う。
…
これも言葉にするとこんな感じ。
これも、まぁ、頭で考えるより。
とにかく…
動きましょう。
今日は
ちょっと高度な内容でした。
参加された皆様。
付いてきてくれてありがとうございました！
また、お待ちしてます！
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