今日はカラダを絞る日!ボディメイクサンバ♪
すっかり底冷えのする熊本の冬になりました。
寒いと動物が冬眠にそなえて脂肪を蓄えるように
やっぱり人間も脂肪を蓄えにはいる。
といいますね〜
それと年末年始の行事が近づいてきて
食べ物の誘惑が沢山。
と、その前に
カラダを絞っときましょう♪
というわけで
今日も13:30~
カザ デ アルテ
お待ちしてます!!
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