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ナガノパープル

一度でまとめて料理の写真撮るって難しい。。


暗くなったりフラッシュ点けると変な色になったり。。


うちの照明が暗いのかな、、、





さんまの竜田あげ←正確には揚げてない


じゃこと大根のサラダ


カレージャーマンポテト


しいたけチーズ焼き


豚のキャベツロール焼き


がんもと根菜の煮物


ぬかづけ


もずく酢


ご飯


あさりの味噌汁


ナガノパープル


最近ナガノパープルと言う品種の巨峰にはまっています


ナガノパープルは種が無く皮ごと食べられるので皮にたっぷりのポリフェノールを丸ごと食べれます


しかもとっても甘い


赤ワインもポリフェノールはたっぷりですがワインの場合私は恐ろしい事になる時があるので・・


たくさん食べると歯が紫色になりますが磨けばちゃんと取れます(笑)


ナガノパープル狩りとか行きたいけど生産量少ないから無いのかな、、


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上本昌代プロフィール

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上本昌代(うえもとまさよ)
生年月日:3月10日
血液型:A型
出身地:埼玉県
特技: スポーツ全般

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