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HARUKAだよ~\(^o^)/

みなさんこんにちわ~!
HARUKAです!!!

ででん!

実は先日私友人と二年ぶりのスノーボードに遊びに行ってきました〓〓

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二年ぶりだったから、最初怖いかな~〓
って思ったのですが、すんなり滑れちゃいました〓

ピーーーーース!✌️

いや~やっぱり体を動かす遊びは楽しいですね^^
今年の12月にも行こう!って予定立てたので楽しみすぎピーポーです^^

そして今日は久しぶりに走って、すでに太ももが筋肉の痛です〓

スノボでは、腹、首回りが凄く筋肉痛でした〓

やっべ、、、、\(^o^)/

そして、最近ハマっているHARUKAのマイブームは味噌汁の中に、納豆、あおさ、ごま、を入れて食べるのに凄くハマってます〓〓

あおさ、水溶性食物繊維で、便秘の人にはとてもお勧めします!\(^o^)/

いわゆる腸活ですね!ピピッ!!!

IMG_7940

あと!!!!
私はちみつだあーーーいすきなのですけど!
なんと豆乳にはちみつでてて、凄く美味しかったです〓〓〓
1リットルの方にも出して欲しいレベルです〓
ちなみにいつもは紅茶の飲みます^^

そろそろりんこ、眠たくなってきましたね~〓

皆さんもしっかり睡眠とって、疲れとってくださいね〓〓

夢の中で皆さんに会えますように、グッナイ~〓♡

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所属事務所:TARGET ENTERTAINMENT INC.

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