髪
伸びたなあ、、、ずっと気になってる、、、間もなく目指していた髪の長さになるの、、、(^_^)ゞ
などと、つまらんくブロッっていたら、、、。
パニック障害と言う言葉がタブレットの上、ネットから出て来た。聞き逃せない「パニック障害」３０年以上前に患ってさ、、、もう、１０年か１５年は発作が出てないけど、、、今だに薬はいつでも持ち歩いている(..;)
今は、わりとみんなが知っていて理解してくれるけど、、、美ゆきが発症した時は病名が分からず、と、理解して貰えず大変(‥;)(‥;)(‥;)
今はこんなに元気な美ゆきが、、、昔、病気だった(*’▽’*) 昨日もお久しぶりの友達が「相変わらず元気だよねー」としみじみ言うとった(^_^)ゞ(^_^)ゞ
何が言いたいかって言うと、、、パニック障害はストレスが原因なの。
他の病気も殆どがストレス原因多いでしょ？！！！
ストレス無し、なんて、仕事してたらあり得ないから、、、気分転換を何とかする(*^^)vそれ難しいやね、、、。
美ゆきはこう見えて意外や真面目な所も一部だけあり、、、エート、、、そーゆー所がストレスを生んでしまうのよ(?_?;
友達は凄く助けになる、、、助けてくてれる。
友達に感謝、とね、、、みんなね、困ったとか、助けての時、言っていいんだよ。
胸の中にしまわなくていいんだよ。
発散上手な人良いよね(^^)(^^)(^^)ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
上手な人も下手な人も両方だ
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