足が痛い
ランニングマシーン12キロのスピードで30分走ってきたんだぜ〜今回もやっぱりシンドかったのさ!
中盤頃には右足の脛辺りが痛くなってきたんだょ〜ちょっとヤバイのでスピードを落とそうかと思ったんだけど。
何とか走りきった。走り終るとマットに倒れ込む。オエっときたりした。早く平気で走れるようになりたいっちゃ!
ジムで浴びるシャワーはメッチャ気持ちEー。冷たい水もステキEー。
でも帰りの道は左足だけではなくて左足太もも裏側辺りも痛くなった。ランニングマシーンは健康には、あまり良くないんだろうな!
部屋に戻って足を揉んでるんだけど素晴らしい物が届いていたんだょ〜バイバーイ、愛してるぜ!
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