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ランニングマシーン

12キロのスピードで30分走れたょ〜ちょっときつかったけど何とか走れたのさ!

中盤から結構バーを持って走った。きついはきつかったけど、前程のシンドさはなくなってる。何しろ今日は走り終わってから腹筋をやってみた。6月とか7月とか12キロのスピードで走った後は何もできなかったからね。

ちょっとは余裕がでてきたんだもん!

明日も走りたか〜バイバーイ、愛してるぜ!

ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!ゲストはピアニストの高田凉子。月曜20時 http://ch.nicovideo.jp/mick-irikiツイキャス http://twitcasting.tv /rock_iriki


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ブロックンロール ミック入来プロフィール

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ミック入来(みっくいりき)
生年月日:9月16日
出身地: 福岡県
特技:物まね
憧れの人:ミックジャガー

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