座骨神経痛少しづつ回復

ランニングマシーンに乗っかってきたんだぜ~15分は6キロのスピードでウオーキング。15分は8キロのジョギングだったのさ!

痛くなったらすぐに止めるつもりだったけど。太ももや脹ら脛に違和感を感じるものの痛みはなかった。

よしっ来週は8キロのスピードで20分走ったる~バイバーイ、愛してるぜ!

ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!。ゲストは美人妻マダムF。16日月20時から。ニコ生http://ch.nicovideo.jp/mick-irikiツイキャスhttp://twitcasting./rock_iriki


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ブロックンロール ミック入来プロフィール

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ミック入来(みっくいりき)
生年月日:9月16日
出身地: 福岡県
特技:物まね
憧れの人:ミックジャガー

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