久しぶりに川崎ライブ!
ランニングマシーン、ちょっとシンドかったので9キロのスピードで15分。10キロのスピードで15分乗っかってきたんだぜ~今週は11キロのスピードで2回乗っかっているからまあまあの頑張りなのさ!
体力ついているか試したいからな~明後日の日曜日川崎ライブをやるんだわ!
川崎丸井前ルフロン広場にて16時半からの予定。バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロックンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!27日20時から配信。ゲストはシンガーAKInO。 ・ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ・ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki/