ホットヨガ
今まで体を動かすっていったら、年に数回のゴルフくらいでした。
ジム通うこともなかったのですが…。
前々からヨガは流行っていたけど、性に合わないと思っていた。
がしかーし!!!!
ホットヨガへ体験に行ったら、尋常じゃないくらい滝のように汗かくし、
肩こりかなり良くなるし、
できちゃった吹き出物はすぐ治るし、
ウエストライン綺麗になるし、
身体ポカポカになるしと…。
いいことばっか(°▽°)
なぜ今まで行かなかったのかと後悔するほどです。
マッサージ行っても数日はいいけど、すぐ肩こり復活してたけど。。。
ヨガすごい!!!
やっぱ身体動かすといいね( ´ ▽ ` )
マイブーム到来!
ウエスト56㎝目指すぞー
(((o(*゚▽゚*)o)))♡