美肌レシピ
寒いねぇ〜
粕汁が飲みたくなる季節がやってきました(*´꒳`*)
今日はたっくさん作っちゃいました!
【材料】
大根
にんじん
ごぼう
里芋
えのき
油揚げ
サーモン(西京漬)
ネギ
酒粕
味噌
ほんだし
大根・にんじんは、皮付きのまま!
その方が栄養満点なので!
全部入れてコトコト煮るだけだよ‼︎
今回は、冷凍庫に入っていた
サーモンの西京漬を入れましたが、鮭でおっけーい!!
こちら、美肌になること間違いないレシピです!!!!!
身体にいいし、ポカポカになるし、野菜いっぱいとれるし、いい事づくしです!!!!
ぜひ、作ってみてねぇ
╰(*´︶`*)╯♡