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ストレス

生きてたらストレスは、大なり小なりあるよね。

私だってもちろん感じることあるよ!


そんな時、これをしたらリフレッシュするんだぁ!!


っていうものが自分で分かってたらいいよね(^ν^)



私は、コーヒーを飲んでひと息つく時間が好き!

かなりリフレッシュします。


あとは、猫吸いしたり、お友達と会ったり!!


お家のお掃除してる時も、けっこうリフレッシュするんだー!!


お家の中が物で溢れて、ごちゃごちゃすると、気持ちが荒れる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)


だらしなくていいや!!


って気持ちになっちゃうの。。。



みんなのリフレッシュ方法はなに??


コメントして、皆んなで共有しよー٩( ‘ω’ )و



https://youtube.com/shorts/NBE8XbpbO8w?si=YeKXcPW7rB5I5sJP



20250315-140416.jpg 



20250315-140429.jpg

 


コメント (3件)

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  1. こんにちは!
    ご無沙汰しています。
    いつもSNSで活躍フォローさせていただいています。なかなかイベントには参加できませんが、いつも明るいみっひースマイルに癒されています。
    自分はやっぱりドライブですかね。
    首都高や横浜から湾岸線辺りを当てもなく好きな音楽聴きながら1時間程度ドライブすると、リフレッシュできます。
    ではこれからも頑張ってください。

  2. ★★★★★おっす みひろちゃん(=´∀`)ノ
    猫好きさん達はみんな口を揃えて言うよね
    ねこ吸いwww実家にねこいたけどした事なかったなw
    僕はストレスを感じにくいタイプらしい
    気にしちゃうと言うか考え過ぎちゃう事はあるけど
    なので無意識でストレス溜めちゃって
    身体に異変として出るタイプ

    お酒呑んだり早寝したりするかな
    趣味のビリヤードは考え事があると
    ホント調子悪いのでストレス発散にならないw
    あ、料理作ったりはストレス発散になるかも

    僕も何か吸ってストレス発散したい←え
    ★★★★★

  3. 何でも思い通り…
    もしストレスの無い人生があったとすれば…
    その人生はたぶん、つまんないと思います。


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