チャレンジ‼
何か新しい事にしようといろいろとチャレンジしました♪
まずは坐禅！
今回はお寺に行き坐禅をして来ました(*^^*)
『形は心を作り、心は形となる。』
身を整え、息を整え、心を整える。
朝お寺に行き坐禅を行いながらお寺の雰囲気や匂いに癒され、
すごく『日本』を感じました。
ますます日本が好きになりました♪
それにパン作りにもチャレンジ‼
作ったのは米粉パン
始めて自分でパン作り！
米粉を練ってねって練りまくり。
意外に上手くできたかな(>_<)♪
パン作りも楽しいな
皆さんも何かに新しい事にチャレンジしてみては
今日のお昼は♪
サラダ（（ドレッシング付き12）20）、豚汁（約150）、酢豚（約350）、十穀米（250）
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