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トレーニング!!

今日からいよいよ本格的にトレーニング開始!!

 

 今日の午前中は自体重を使った下半身のトレーニング、

午後は、コアトレとプールといったメニューでした。

 

 人数が5人と端数なこともあり、

僕も一緒にトレーニングする事に!!

 

 一旦一緒に始めたら、

途中で抜けるのは嫌だったので、一日最後までやり通しましたが…

 

 

 当然のごとく、

疲労全開!!

こんなに足が重いのは、現役時以来で笑えます ^^;

 

 

 明日からもみんなで、頑張っていきたいと思います☆

明日起きれるかな ^^;

 

 

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プロフィール

諸隈直樹/出身:佐賀県/血液型:A型/出身校:法政大/趣味:ゴルフ/誕生日:1978年6月19日/

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