加圧トレーニング
Twitterの調子が悪く、
返信など出来ませんで申し訳ありません。
Blogは大丈夫かな？
と試みています。
月末は重くなってダメですね、、汗
LINEもFacebookも調子悪い涙
今日は加圧トレーニング頑張りました。
特にお尻のトレーニング辛かった〜。
トレーニング後は階段が辛くてつらくて、、笑
もうローレグライズ協会を辞めたので、
ローレグライズでないものでも、よいので普通の女体を笑
頭ボサボサだから帽子かぶっていたけど、
今日は暑かったな〜
トレーニング後は岩盤浴で
汗かいてきました〜。
今から生牡蠣食べるので楽しみ〜
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