ナナチャンチン(スポーツ選手、タレント)オフィシャルブログ

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練習＆美容院

投稿日：2016.12.27｜カテゴリー：日記


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今日のトレーニングは


たまに一緒にやってる会員の女の子とTRX



腹筋メニューで


しっかりやれば効くよ〜^ ^



20161227-001831.jpg

なぜか菜々緒ポーズキメてみたw


ちょっと違うか



20161227-002127.jpg

その後は ミットやサンドバックやって


また1㎏落ちた


毎回落ちるから


沢山食べれるね。


やっと美容院行けた。爆睡してたけど


ちょっと濃いめに入れてもらったよん




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ナナチャンチン

ナナチャンチン
身長：143センチ
血液型：O型

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