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練習

今日早速 トーゴーフェスTシャツ


gymできたよ



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皆んなにも評判が良かったよ


ちょっと体は痛いけど


元気すぎるから




Click to view video.



体重は  軽くなってた


多分日曜日に久しぶりに炭水化物食べて


試合したからかな?


これ以上は なかなか そこそこ


筋肉もあるので


40㌔にしたいけど


顔に出やすくて

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その後  フォーエバーに行ったよ


インナー系  フィットネス系


フォーエバーでいいっすね




20190910-203041.jpg

 


にかっ




20190910-203115.jpg

 


#ファイテングラボ

#キックボクシング

#体幹トレーニング

#ムエタイ

#ケトルベル



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ナナチャンチン

ナナチャンチン
身長:143センチ
血液型:O型

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