今日はコメントにストレス発散の仕方
は・・・？？
とあったので答えます。
ストレスを溜めないことが一番ですが
人間は感情で動くものなのでどうしても
溜まります・・・
ん・・・・ストレスかーーー？？？
自分はストレスがたまると好きなことを
して発散します。
これは個人個人違うのでその人にあった
やり方が一番です。
必要なことはそのストレスの原因になることを
忘れさせてくれることです。
たとえば自分は、DVDを借りてきて映画を
見る・・・パチンコに行ってみる・・・
ゴルフの練習に行くなど・・・です。
そんなことをしているときはその世界に入って
そのことしか考えません・・・
余計なことは考えないのです。
考えるとストレス発散になりません。
自分が楽しめることをするのが大切です。
みんなでご飯を食べに行くとかカラオケに行くとか
もありますが、話をすることでストレスが発散できる
場合をあります。
一人になってその世界に入り込む・・・
これが一番の発散方法ではないでしょうか・・・？？？
いやなことは忘れる事です。
世界は広いのです。
こんな小さな地球に生まれて、たまたま日本に
生まれて、たまたまいろんな仕事や学校に行って
その日その日を暮らしているのです。
今、同じ時間に違うことをしている人が何憶万人も
地球上にいます。日本は夜でも昼間の国もあります。
視野を広げると自分の小ささがわかります。
「そんなことで・・」と考えて、寝たら忘れるぐらいが
一番でしょう。
長い人生いろんなことがあります。
人の出会いに偶然はありません・・・
すべて必然なのです。
そう考えると自分の周りにいる人たちは
出会うべくして出会った人なのです。
そんな風に考えて心を大きく持ちましょう。
そうすればストレスも溜まりにくいんでは
ないでしょうか・・？？？
なんて、言ってみたりしました・・・。
まー、人それぞれ考えることが違うのが
人間の良い所です。
皆さん頑張って日々を楽しく暮らしましょうね。
では、今日は今からDVDの映画見て寝ます。
（別に今ストレスが溜まっているわけではないですが・・・）
写真は、トミーというヨーヨーの達人から
子どもたち用にもらったものです。
タクトは今ヨーヨーにはまっています。
では、おやすみなさーーーーい
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などに出演中！