筋肉痛初め…?

おはようございます。

うん、筋肉痛です(笑)

でもストレッチしっかりしたので、そこまでじゃありません^o^

今日は有酸素運動中心にします!



20180106-114642.jpg

 



撮影も、もうすぐなので体調整えて頑張るぞー。




今日のピーチゃんねるは、総集編なので生放送はありません!

私も皆さんと一緒に観ようかな

楽しみ

視聴予約はこちら!




asuka

コメント (3件)

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  1. 筋肉痛初めか(^∪^;)

    ハードトレーニング、お疲れ様d(´∀`o)


    お年玉返信企画もやるみたいで

    ありがた〜いヾ(* ̄▽ ̄)ノ~~♪


    年末年始と忙しくて買いに行けなかったので

    早速この連休に買いに行って来ま〜すヽ(゜▽、゜)ノ


    ではでは、楽しい日曜日を♪

  2. くぅちゃんが羨ましいっす(#^.^#)

    大好きです(╹◡╹)♡

  3. 傷口、綺麗で安心しました。


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小田飛鳥(おだあすか)

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