朝トレで汗だく!
今朝は早くからトレーニング
YouTubeのライブ配信を観て家で汗を流しました〜!!
この時期だからか、こう言う企画が多くて有り難いです。。
いつもこの先生のヨガの動画を観てヨガをしているのですが、今回は全身燃焼サーキット!
リアルタイムで皆で頑張れるのは楽しいですね
それにしても汗だくだわん、、
こんな朝からシャワー浴びるのも初めてかもです(笑)
良い汗かいたな〜!
asuka
2016/11/19
2016/08/05
2016/07/11
2016/06/12
今朝は早くからトレーニング
YouTubeのライブ配信を観て家で汗を流しました〜!!
この時期だからか、こう言う企画が多くて有り難いです。。
いつもこの先生のヨガの動画を観てヨガをしているのですが、今回は全身燃焼サーキット!
リアルタイムで皆で頑張れるのは楽しいですね
それにしても汗だくだわん、、
こんな朝からシャワー浴びるのも初めてかもです(笑)
良い汗かいたな〜!
asuka
飛鳥ちゃん、朝からお疲れさまですw。
やっぱり、1、2、3とか声を出しながらヨガったりするのでしょうか?
筋トレとヨガの違いがよくわかってないんですw。
あすかママのすごいカラダ!
あなたが訓練を受けたこの驚くべき体であなたから次のDVDを見るのが待ちきれません。
あなたはこの時代に良い仕事をしています! たくさん汗をかいているので一生懸命トレーニングしています!
ちょうど良い時代が近づいています!
多くの人にとってあなたがどれだけ意味があるか知っているなら!
私はあなたがとても大好きです!
/マイク
それは…
早朝から、ヨガりまくって…
イキまくったら…
1日が、長いはず!( ̄ー ̄)笑
つっう事で…
ヨガるのは、夜の方がいいのでは?(≧∇≦)b
イキまくるのも、夜の方がいいのでは?(≧∇≦)b