伸肘倒立(伸腕屈身力倒立)のやり方
2019年12月12日12:30 公開動画⇒
【伸肘倒立(伸腕屈身力倒立)のやり方】
(1:22)
しんぴとうりつのやり方を解説しています
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伸肘倒立とは?
肘と膝を伸ばしたまま
重心の移動と上半身の力で
ゆっくりと持ち上げる倒立です
そのコツを(2014年ごろ?)
動画に取っていました
先ほど編集したので
明日のお昼に公開します!
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関連記事⇒
【体調のバロメーター 伸肘倒立】
https://ameblo.jp/okwalk/entry-12292213879.htm
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