筋トレしようぜ!
アロハ~♪ OK和男です(*^-^*)/
健康情報を発信する
ニュースメディア
筋トレ・フィットネス総合情報
サイト「筋トレしようぜ!」
ご覧になりましたか^^?
2020年1月からOK和男の
コラムの新連載が始まっています
例えば 16本目のコラムは
こんな感じです⇒
タイトル
OK BODY大学016
【姿勢改善&ダイエット&
パフォーマンスUPの鍵】
本 文
その1:「〇〇〇〇の裏」
ALOHA~!
心身とビジネスを健幸にする
OK BODY大学
マーケティングコーチの
OK和男です!
「美脚・美尻特集」←この
フレーズは
もはや流行ではなく
定番となっていますね^^?
実際に私もマガジンハウスの
『anan』美脚・美尻特集に
ボディデザイン&ウォーキングの
専門家として出演したのが
2014年のことですが
その後も毎年毎年
あらゆるメディアで途絶える
ことなく目にします
大注目され続けるパーツ
=「美脚&美尻」に欠かせない
要素のひとつが脚の柔軟性です
ところで「○○○○…
・・・・・・・
といった感じで
“太ももの後ろ側”に秘める
可能性とストレッチを
ご紹介しています(*^-^*)/
全文はこちら⇒
https://biz-journal.jp/fitness/2020/01/post_2619
しなやかな美脚ラインの鍵となる
脚の後ろ側のストレッチを事例に
しながらOKストレッチの
コツを公開しています!
あなたはストレッチに関して
こんな疑問有りませんか^^?
「ちゃんとストレッチを
続けているのに いまいち
成果を感じられない?」
「思うように
柔軟性が伸びない?」
「OK先生は何で同じような
ストレッチを複数種類行うの?」
全て動画で無料解決(*^-^*)⇒
柔軟性のあるしなやかな身体を
手に入れる!
正しいストレッチのコツと
合わせてご視聴ください⇒
【美脚・美尻・美姿勢・
腰痛予防…すべてにOK
「もも裏ストレッチ」】⇒
ちなみに“筋トレしようぜ!”の
運営会社フィットボックスさんの
スタジオ・ジムを使って
(東京・池袋にあります)
姿勢改善・ダイエット
柔軟性向上・自重トレ
筋トレ・マシーンなど
FitBox登録トレーナー
OK和男のパーソナル指導も
行っております!
ご興味がある方は
こちらのサイトのお問い合わせ欄から
メールでご相談くださいね⇒
マハロ~♪
☆☆☆☆☆☆☆
「姿勢を改善してクビレを手に入れたい」
「健康ビジネスで成功を手にいれたい」
「人生をさらに楽しくしていきたい」
「腰痛を解消したい」
「ガリガリなので美しい筋肉をつけたい」
「最近太りやすくなった・・・」
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