CLOVER
本日は人生で初めてのパーソナルトレーニングを行ってきました！
場所は六本木から徒歩4分のCLOVERというパーソナルジム。
トレーナーはマッチョ29のメンバーでもある植田さん！
本日はまだあまり得意ではない背中のトレーニングを見ていただきました！
セットを行うに連れて自分の弱点部位が浮き彫りになっていく…
植田さん、お忙しい中本日は時間を作っていただきありがとうございます！
ここからは個人的な見解ですが、、
これからトレーニングを始めようとしている人、
トレーニングしているのに効果が得られない人、
もっと上のステージに進みたい人、
大会での入賞を目指している人…
色々な人がいると思いますが、パーソナルトレーニングは積極的に受けた方がいいと思います。
僕自身トレーニングを初めて4年目に差し掛かろうとしているわけですが、正直最初の2-3年は本当に無駄な時間だったと考えます。この頃はトレーニングをしても筋肉が全くつかず大きくなりませんでした。
大きくなり始めたのもここ1,2年です。
それは大会出場をきっかけに色々な人と出会い、色々な事を教えてもらって独学ながら多くの事を調べたから。
今の知識から考えると原因はトレーニングの基礎的な事をわかっていなかった事はもちろん、栄養的な知識など無かったため3年という時間を時間を無駄にしてしまいました。
パーソナルトレーナーは解剖学、生理学、栄養学などを基にしっかりと指導してくれるので、自分で文献を読み漁ったり、間違ったフォームでトレーニングを行ったりと無駄な事をしないで理想の体に近づける為、最短距離を教えてくれます。
しかもマンツーマンで指導していただける為、自分の感覚で行っていた間違ったトレーニングを治してもらえます。
最初少し高いと思うかもしれません。しかし1番最初の投資によってその後のトレーニングや生活が間違ったものではなく正しいものとなるのであればトレーナーにお願いする価値があると僕は思います。
理想の体に近づく事が出来ますし、間違ったフォームを行わずに済むので怪我の防止や筋の成長にも繋がります。
気になっていただけたら是非パーソナルトレーニングを一回CLOVERで受けてみてください！
以下にCLOVERのURLを貼っておきますね
http://clover-gym.com/tantore/
この「単トレ」と言うのは、従来2ヶ月や3ヶ月の契約だったのを、1回から始められるものです！自分の弱点部位、食生活の悩みなど相談できるので是非してみてはいかがでしょう？
僕が植田さんを推す理由は、植田さんは国内のベストボディやベストフィジーク、NPCJをはじめ、WBCという海外の大会にも出場経験をお持ちだからです。
国内の大会に出場したことのあるトレーナーの方は多いと思いますが、海外の大会に出場した人は数少ないのではないでしょう。海外の大会時の植田さんの完成度がこちらなのですが…
腹筋がwww
国内だけでなく世界という舞台での大会経験がある植田さん。パーソナルを受けるのであれば、ただ知識があるだけではなく実績がある人や実際に体を作ったことのある人に教わりたくないですか？
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと胸筋のエクボのレポでした
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エニタイムフィットネス秋葉原店で筋肥大、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善などのパーソナルトレーナーしています。
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過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2～10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ＠下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル＠LIQUID ROOM
皆さんからの常にコメントお待ちしております！
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
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