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BBJ横浜まであと3日!

さてさて、題名の通りあと3日で大会です。

既に72時間を切っています。


緊張と同時に楽しみな感覚が芽生えてきます(笑)


まぁ今更焦っても仕方ないんですけどね(・ω・)ノ

ここまで来たら信じる事が出来るのは鏡の前の自分のみなので(笑)


完成度はというと…




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昨日水を7L飲んだので完全に浮腫んでありますが腹筋下部に現れる稲妻ブレット?みたいなのは見えています。



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あんまり絞れてないじゃん!って心配された方がいるかもしれないですがご覧の通りもう皮一枚です。体脂肪は4%と出てきました。最後脂肪が残ったのはお尻かな??




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ちなみにまだ白いかな?と思ってさっき外で焼いた時に大量に汗をかいたのですが軽く水が抜けてこんな感じです。

今日は既に7L水を飲んでいます。

最後の2日で浮腫みを全部とり、完全休息を設けようと思ってるのでトレーニングは今から行う腕トレと自転車が最後です。


今年は横浜大会でのリベンジを果たし、全国大会に行き自分が納得する結果を得ることが目的です。

手応えはありです。


皆さまあと少しの間お付き合いをよろしくお願いします。


以上チャームポイントはほっぺのエクボと胸筋のエクボのレポでした

 

 

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以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでしたexpression/eps_emoji_013.gif

 

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生年月日:1993年10月19日
身長・体重:175cm・80kg

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