今年の大会の自己評価
今回の大会でのステージングの自己評価をします。
大会当日の周りとの主観的な比較です。
・バルク A
・ポージング A〜S
・絞りB
・ステージング A〜S
今回の大会結果や上位に入ってる人達を見ると、同じ階級では僕よりでかい人は2,3人しかいませんでした。 ただ一位の人はバルクは普通でしたが、肩の張り出し方、絞りがダントツでした。
ただ僕より上位で水色のサーフパンツを履いてる人は明らかに僕より絞れていないのにサイズが僕よりも大きかったです。あと彼の方が横幅があったのも彼の勝因かと(彼とは確か比較審査で並んだはずなので写真あるかも
それらを踏まえて、今年の大会でこういったショー競技をやる上で圧倒的に大事になるのが見え方だと痛感しました。
今回絞り、バルクの以前に自分の姿勢の悪さが目立ちました。僕の姿勢は前肩です。
前肩だと胸が強く見えますが、逆に背中がのっぺりしてるように見えてしまう。今回の敗因はそこにあったのだと考えます。
なので1年間は背中ののっぺりを解消しつつ、張り出した肩を手に入れるようトレーニング頑張ります
【エニタイム フィットネス秋葉原店パーソナルトレーニング】
エニタイムフィットネス秋葉原店で筋肥大、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善などのパーソナルトレーナーしています。
エニタイムフィットネスでのパーソナルトレーニング希望の方は下記のボタンからどうぞ!
ビジターの方も募集しております!
初めての人は【体験パーソナルトレーニング】からご予約ください!
【女性限定予約サイト】
男性の目が気になってトレーニングに集中出来ない方、エニタイムの会員でない方向けに
女性専用セミパーソナルジムでのパーソナルトレーニングを募集しています。
こちらの予約は土日を中心に行っていますので、休日にトレーニングはいかがでしょうか?
面倒なジムの会員登録など不要なので、誰でも気軽に受けられますよ
ブログ以外にもYouTube , Twitter, Instagramもやっているのでフォローお願いしマッチョ
チャンネル登録よろしくね!!
過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2~10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ@下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル@LIQUID ROOM
皆さんからの常にコメントお待ちしております!
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
【マッチョ29】
【レストレポ】
【マッチョ】
【筋トレ】
【トレーニング】
【トレーニングメニュー】
【フィジーク】
【パーソナルトレーナー】
コメント (0件)
現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。
コメントする